Selbstverteidigungskurs

für Frauen, Männer und Jugendliche

 

 bei den Fight Bros!  MMA-Profikämpfer zeigen dir wie du dich wehren kannst.

 

Samstag 1.12.18    13.00 - 16.30 Uhr

 

Kosten: 45 € ;   Mutter (oder Vater) mit Kind Preis: 65 € (+10 Euro für weitere Kinder);    Jugendliche unter 18 Jahre 40 €

 

Ausbilder: Gregor Herb, MMA Profikämpfer und Cheftrainer der Fight Bros

               Mattu, Security Chef und Experte für Freiburger Nachtleben 

 

Wir vermitteln neben präventiven Maßnahmen auch sinnvolle, einfach erlernbare Kampftechniken. Diese üben üben wir auch realitätsnah, damit die Techniken nicht Theorie bleiben, sondern wirklich zum eigenen Schutz eingesetzt werden können. Wir haben durften schon einigen helfen die eigenen Hemmschwellen zu überwinden.

Die Plätze sind begrenzt, wer zu erst kommt kämpft zu erst!

 

Anmeldung unter: zart-herb (at) gmx.de oder auf der Facebookseite der Fight Bros

 

zur Info über Kursinhalte: 

Verhaltensweise in Konfliktsituationen und Techniken zur Selbstverteidigung aus den Sportarten Kickboxen, Brazilian Jiu-Jitsu und MMA. Die Kampfsportarten haben über Jahre hinweg die Techniken selektiert, die bei Vollkontakt-Wettkämpfen, also bei voller und realistischer Gegenwehr, am wirksamsten sind. Es handelt sich also ohnehin um wirksame Kampfsysteme. Wir zeigen Techniken, die für die Selbstverteidigung effektiv und auch von Laien relativ einfach zu erlernen sind. Außerdem gehen wir auf den Einsatz von verschiedenen legalen Verteidigungswaffen ein.

 

 

  

 

Selbstverteidigungskurs (März)

 

               

 

 

Wer:

Gregor Herb, BJJ und MMA Profi Kämpfer (Vollkontakt), Cheftrainer der Fight Bros, 30 Jahre Kampfsporterfahrung. Leiter verschiedener Gewaltpräventionsprojekte an Freiburger Schulen.

Daniel Mattuschek, Security Chef im Crash. Mit im Gepäck verschiedene Selbstverteidigungswaffen und 15 Jahre Erfahrung an Freiburgs aufregendster Tür. Dort hat er wöchentlich mit Konfliktsituationen zu tun. Er hat auch fast genauso lange Erfahrung in BJJ und MMA und ist Ko-Trainer bei den Fight Bros.

  

Der letzte Kurs hat allen Beteiligten richtig Spaß gemacht. Hier ein paar Bilder:

 

 

     

 

      

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